Die tragbare Wärmflasche: Was sie ist und worauf du achten solltest

Eine normale Wärmflasche funktioniert, solange du still liegst. Eine tragbare Wärmflasche, auch Wärmflaschengürtel genannt, hält die Wärme auf deinem Bauch oder unteren Rücken, während du ganz normal deinen Tag lebst. Hier erfährst du, was sie ist, für wen sie sich eignet und worauf du bei der Auswahl achten solltest.

Was ist eine tragbare Wärmflasche?

Das ist ein Gürtel oder eine Bandage mit einer Tasche für eine Wärmflasche. Du füllst die Flasche mit heißem Wasser, schiebst sie in die Tasche und schließt den Gürtel um deine Taille. Die Flasche bleibt genau dort, wo du sie hinlegst, auch wenn du aufstehst, herumläufst oder dich im Bett umdrehst.

Kein Stecker, kein Akku, kein Kabel: einfach die gute alte Wärme, die an Ort und Stelle bleibt.

Für wen ist sie geeignet?

• Regelschmerzen. Wärme auf dem Unterbauch ist eines der bekanntesten Hausmittel gegen Regelschmerzen. (Lies, warum Wärme hilft.)
• Schmerzen und Verspannungen im unteren Rücken. Dreh den Gürtel um, und die Wärme sitzt auf deinem unteren Rücken.
• Wenn du schnell frierst. Eine warme Körpermitte an einem kalten Tag, am Schreibtisch oder auf dem Sofa.
• Alle, die nicht stillsitzen wollen. Kochen, im Homeoffice arbeiten oder mit dem Hund rausgehen, mit Wärme auf dem Bauch.

6 Dinge, auf die du achten solltest

1. Sie bleibt wirklich an Ort und Stelle

Der ganze Sinn ist, dass die Flasche nicht verrutscht. Achte auf einen verstellbaren Verschluss, der eng um deine Taille sitzt, und eine Tasche, die die Flasche an deinem Körper hält, statt sie davor baumeln zu lassen.

2. Ein weicher, bequemer Bezug

Du trägst sie eine ganze Weile, oft auf der nackten Haut oder über einem dünnen Shirt. Ein weicher Stoff wie Teddystoff fühlt sich gut an und bildet außerdem eine Schutzschicht zwischen der heißen Flasche und deiner Haut.

3. Eine ausreichend große, zertifizierte Flasche

Eine größere Flasche fasst mehr heißes Wasser und bleibt deshalb länger warm. Prüfe, ob die Flasche den europäischen Sicherheitsnormen entspricht (CE-Kennzeichnung) und einen Verschluss hat, der dicht schließt.

4. Flach genug, um sie unter der Kleidung zu tragen

Wenn du sie bei der Arbeit oder unterwegs tragen willst, sollte sie flach genug sein, um unter einem Pullover zu verschwinden.

5. Pflegeleicht

Der Gürtel liegt direkt am Körper, also willst du ihn ab und zu waschen. Lies vor dem Kauf die Waschhinweise.

6. Was im Lieferumfang enthalten ist

Manche Gürtel kommen ohne Flasche, dann musst du selbst eine finden, die in die Tasche passt. Ein Set mit passender Flasche erspart dir diesen Aufwand.

So macht es Melty

Melty ist ein weicher Teddygürtel mit einer Innentasche für eine Wärmflasche mit 750 ml. Der verstellbare Verschluss sorgt dafür, dass er eng um deine Taille sitzt, sodass die Wärme stundenlang auf deinem Bauch oder unteren Rücken bleibt. Er ist flach genug, um ihn unter einem Pullover zu tragen, und die CE-zertifizierte Wärmflasche sowie ein Aufbewahrungsbeutel aus Teddystoff sind dabei.

Entdecke Melty

Tipps zur Anwendung

• Füll die Flasche mit heißem, aber nicht kochendem Wasser, etwa zu zwei Dritteln, und drück die Luft heraus, bevor du sie verschließt.
• Trag den Gürtel über einer dünnen Kleidungsschicht, wenn du empfindliche Haut hast, und schau ab und zu nach deiner Haut.
• Für mehr Komfort in der Nacht nimm etwas weniger heißes Wasser, damit es angenehm warm bleibt und nicht zu heiß wird.

Tragbar oder klassisch?

Fragst du dich noch, ob sich eine tragbare Version neben deiner normalen Wärmflasche lohnt? Wir haben beide direkt verglichen.